Łyżwiarstwo figurowe kojarzy na pewno każdy. Od razu przed oczyma pojawia się obraz kobiet, wykonujących piękne i skomplikowane akrobacje na lodzie, mając ubrane piękne kostiumy.
Na pewno nie jedna mała dziewczynka, pragnęłaby tak pięknie i delikatnie sunąć po lodzie. Łyżwiarstwo figurowe kiedy zacząć? Łyżwiarstwo figurowe możemy zacząć wtedy, kiedy naprawdę będziemy tego chcieli.
Co to jest łyżwiarstwo figurowe
Łyżwiarstwo figurowe jak zacząć? Łyżwiarstwo figurowe jest to zimowa dyscyplina sportowa, która polega na jeździe na specjalnych łyżwach figurowych indywidualnie, bardzo często także w parach, czy zespołach. Od 1908 roku, łyżwiarstwo figurowe, jest jedną z dyscyplin sportowych na zimowych igrzyskach olimpijskich. Łyżwiarstwo figurowe polega na wykonywaniu skoków, spiral, piruetów, kroków, czy podnoszeń. Łyżwiarze bardzo często trenują balet oraz gimnastykę, ponieważ wymagają tego bardzo skomplikowane kombinacje. Łyżwiarstwo figurowe jak zacząć? Żeby zostać łyżwiarzem figurowym, musisz przede wszystkim mieć poczucie rytmu, zdolności taneczne, mieć dobrą giętkość ciała oraz koordynację ruchów. Bez tego zostanie łyżwiarzem, będzie praktycznie niemożliwe. Łyżwiarstwo figurowe gdzie trenować? Musisz trenować też choć jedno z wymienionych wyżej dwóch opcji – balet bądź gimnastyka. Wtedy, bardzo ważnym krokiem, będzie zapisanie się do szkoły łyżwiarskiej, albo poszukać prywatnego trenera, ponieważ sami, praktycznie nie jesteśmy w stanie się wszystkiego nauczyć. Jak stwierdzimy, że to już czas zacząć porządną naukę (jeśli opanowaliśmy już bardzo dobrze podstawy), to wtedy możemy zdecydować się na zakup profesjonalnych łyżew. Wtedy pod okiem trenera musimy uczyć się wszystkiego bardzo dokładnie, musimy się do tego bardzo przykładać. Czasem dopiero po minimum 2 latach, nauczymy się niektórych skoków.
Łyżwiarstwo na co wpływa
Przede wszystkim łyżwiarstwo figurowe, wpływa bardzo dobrze na naszą sylwetkę, a także wzmacnia kondycję. Jego dużym plusem, jest także powodowanie aktywności fizycznej w okresie zimowym. Dzięki temu nie będziemy siedzieć cały czas w domu zimą, a także nie spadnie nam nasza kondycja. Łyżwiarstwo figurowe może bardzo dobrze wpłynąć również na nasze zdrowie. Łyżwiarstwo może zacząć praktycznie każdy, jednak warto jest pamiętać, że im jest się młodszym, tym większe będziemy mieli możliwości rozwoju w tej dyscyplinie. Przez to, że ciało jest młode, to jesteśmy w stanie nauczyć się dużo więcej oraz szybciej różnych figur. Ryzyko kontuzji, również jest niższe.